High Intensive Care Leeuwarden

Een kijkje op de gesloten afdeling van een psychiatrisch ziekenhuis:

In april 2021 tot juni 2021 ben ik opgenomen geweest op de gesloten afdeling van het psychiatrisch ziekenhuis eerst 2 weken op de gesloten afdeling en daarna 4 weken op de open afdeling. Vragen kan je vinden onderaan deze pagina van deze blog.

Hoe zag mijn dag eruit op de gesloten afdeling? 

Je staat in de ochtend om 8:00 uur op en begint aan je ontbijt in de huiskamer. Als je klaar bent loop je naar het kantoor van de verpleegkundigen en neem je je medicatie in onder toezicht. Als je wilt uitslapen komen ze je medicatie op de kamer brengen en reiken ze je dit aan en onder toezicht neem je de medicatie in. 

Je kan gaan douchen of in bad. Je maakt je klaar voor de dag. Om 10:00 is er een koffie moment in de huiskamer. Een gezamenlijk moment waarbij je met mede bewoners kan zitten voor koffie, thee en een praatje. Daarna kan je kijken wat er op het progamma staat die dag. Creatieve therapie, psychomotorische therapie (PMT), muziek therapie of bijvoorbeeld wandelen in een groep. Tijdens mijn opname was ik veel te vinden in de creatieve ruimte hier is een begeleider bij aanwezig. Je kan creatief aan de slag, met schilderen, mandalas inkleuren, tekenen, knutselen, dingen maken van hout of darten. De radio stond altijd aan en je krijgt koffie, thee of chocolademelk aangeboden. 

In de fotos die ik hieronder plaats kan je zien wat ik allemaal gemaakt heb en hoe mijn kamer eruit zag. Je mag je kamer zelf indelen zoals je dat wilt. Je doet je eigen was en hangt dit op aan een rekje om te drogen.

Je hebt veel vrije tijd op de afdeling. Je kan in de binnen tuin zitten (binnen 4 muren). Ik ging vaak even basketballen of ik zat in het zonnetje buiten. Soms liep ik rondjes in de tuin dit kalmeerde mijn gedachten. 

Om 12:00 uur moet je naar kantoor en je medicatie innemen als je niet komt komen ze het je brengen. Om 12:00 uur hebben we lunch. Na de lunch mag je zelf bepalen of je mee helpt met opruimen of niet. Je kan met de verpleging een spelletje doen, tv kijken, puzzels maken een boek lezen op de afdeling of op je kamer. Er is ook een computer aanwezig als je wilt internetten. De eerste week kan ik mij niet meer goed herinneren. De tweede week zat ik veel in de tuin in het zonnetje een sigaret roken, gesprekken met mede bewoners en een beetje voor mij uit staren de hele dag. Ik voelde mij kalm door de medicatie die ik kreeg. 

Om 16:00 uur is er weer een koffie en thee moment met de mede bewoners en wat lekkers. Ik kon niet van de afdeling af en mocht alleen met een verpleegkundige naar buiten. Als ik wilde wandelen kon dat samen onder begeleiding. Het was fijn om even uit de kliniek te zijn. 

Ze hadden een pingpong tafel op de afdeling waar je kon pingpongen en een home trainer als je wilde sporten.

18:00 uur is het weer medicatie tijd. En heb je warm eten gezamenlijk in de huiskamer. Omdat het corona was mocht je alleen op de kamer warm eten. Je at alleen. Ik hielp vaak vrijwillig even mee met de afwas na de tijd. 

Om 20:00 uur kreeg ik elke dag visite van mijn vader of moeder. We zaten op mijn kamer onder het genot van wat thee of koffie. Om 20:00 uur was er ook weer een gezamenlijk koffie en thee moment met de mede bewoners hier zat ik niet bij omdat ik elke dag om 20:00 uur visite kreeg.

In de avond uren zat ik op de afdeling vaak tv te kijken. Of ik zat op mijn kamer muziek te luisteren, rusten, boek lezen, tijdschriften bladeren of mijn nintendo games spelen.

Na een tijd kreeg ik vrijheden en mocht ik meerdere momenten van de dag voor 30 minuten zelfstandig naar buiten. Ik mocht van de afdeling af zonder begeleiding. Ik ging dan winkelen, wandelen, ik haalde een ijsje of ging naar de supermarkt voor koekjes en snoep.

Om 22:00 uur kreeg je de laatste medicatie voor die dag en was het tijd om je klaar te maken voor de nacht. 23:00 uur had de zorg overdracht en kwam de nachtdienst. In de nacht had ik 1 keer controle op de kamer. Rond 23:00 uur ging ik slapen. Van de medicatie werd ik erg slaperig. 

Elke week had je een ZAG gesprek. Het zorgafstemmingsgesprek. Hierin werd besproken hoe je herstel op de afdeling verliep samen met je familie en zorgprofessionals. 

Na 2 weken mocht ik over naar de open afdeling. Deze dag indeling zag het er het zelfde uit alleen werd er meer zelfstandigheid van je verwacht. Je kreeg lijstjes en onder de mede bewoners werden huishoudelijke taken verdeeld. Je moest bijvoorbeeld mee helpen de vaatwasser in en uit te ruimen, koffie en thee momenten te organiseren of mee helpen met tafeldekken. 

Ook hier was een kantoor en medicatie moment aanwezig. Ik had volledige vrijheden en mocht van de afdeling af zo vaak als ik wilde zelfstandig. Ik heb een aantal keer meegedaan aan PMT en muziektherapie. Ik kreeg eenmaal een weekend verlof en mocht 1 nacht naar huis in Franeker. Na die nacht moest ik mij weer melden bij de kliniek waar ik verbleef. Na 4 weken mocht ik volledig naar huis. 

Ik ben goed opgeknapt van de opname. De eerste 2 weken op de gesloten afdeling waren heftig. Ik wantrouwde de zorgmedewerkers. En mocht niet naar buiten het enige wat ik wilde was naar huis. Ik heb 1 moment in de isoleercel gezeten omdat ik agressief werd naar de zorgmedewerkers. Eigenlijk was ik heel bang en had ik last van waaniedeeën. 

De 4 weken op de open afdeling ging heel goed. We hadden een leuke club aan mede bewoners en er werd af en toe ook gelachen en lol gemaakt. We konden allemaal goed met elkaar opschieten en het verliep allemaal heel gemoedelijk. Iedereen had zijn eigen verhaal. 

Eenmaal thuis kreeg ambulant behandeling gericht op herstel en terug hervatting in de maatschapij. Ik kreeg vrijwilligerswerk en een SPVer. (Sociaal psychiatrisch verpleegkundige) zij kwamen bij mij thuis. 

Ik ben nu nog onder behandeling van een FACT team Leeuwarden GGZ Friesland. En we zijn aan het afbouwen met de medicatie. 

Ik heb inmiddels een nieuwe vrijwiligersbaan in Leeuwarden als ervaringdeskundige GGZ. 

Ik kan zeggen dat ik nu volledig ben herstelt van mijn psychose. En wil graag andere mensen helpen in hun herstel. 

Bedankt voor het luisteren naar mijn verhaal.

Groeten, Danica Flonk 🍀

info@hoezagmijnpsychoseeruit.nl 

Mail mij gerust voor vragen, steun, begrip, voel je vrij om je eigen ervaringsverhaal te delen. Ik zal je mail zo snel mogelijk beantwoorden!